eder Mensch kann Yoga üben, es braucht keine besonderen Voraussetzungen dafür. Viniyoga, die Tradition, der ich folge, ermöglicht es, auf eine für den Einzelnen entsprechende, passende Weise Yoga zu üben. Diese wurde begründet aus einer der großen Yogatraditionen Indiens, von T. Krishnamacharya (1898-1989) und seinem Sohn Desikachar (1938-2016) . T. Krishnamacharya gilt als einer der Begründer des Modernen Yoga, welcher Yogapraxis den Bedürfnissen der heutigen Zeit kreativ anzupassen vermag.